人买体脂秤的人多了50%……pg电子游戏网站还得是年轻

　　10日上午●…▼•▷▪，被问及☆△☆◁“体重管理年▽◇”三年计划☆□•●-◇，全国政协委员=•☆、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏笑指记者□◁▷★•…，▲☆★“像你这样的大肚子▼=▽●-，是我们的主要目标◇■”○△○■△■。张文宏还表示▷▪▲◁▽，…◆▼“体重管理不仅仅是减肥那么简单★▼”•■▪“很多都是跟慢病管理有关☆▪△◁”▽□=▲△。

　　体脂秤的价格差异较大◆▪◆□，电商平台上价格从十几元到数百元不等▲◇■，有的销量数十万甚至超百万●-●。部分体脂秤宣称的功能不局限于测量体重◁▽▽★、体脂肪量☆●★，还能测量BMI=◇▪、肌肉量▽•■◇○、内脏脂肪等级☆▽▪•、基础代谢率▪•••○、骨骼肌▷○、腰臀比等指标■■=。

　　3月9日pg电子游戏官方网站•◇•◆■、10日□…☆◇▪○，微信指数小程序◁☆◆◇■◆“体脂秤☆☆△□★□”指数值连续两日环比增加◇▪■▽★◇，其中3月10日日环比增长36-▼.51%…○◇=……。3月11日下午4时…■，-▼•◁◇●“体脂秤▼◆”的淘宝热搜热度515◆▷★=.9万=■◆▽，◁▽“开春健身猛如虎◆▪=”登上淘宝热搜运动榜◆◇。

　　指南指出…◆▪，减重过程是重塑良好生活方式的过程•◁▽。首先要培养兴趣◇▽●▷-，把运动变为习惯□◁-。应当认识到运动是一个减重-▷•◇…、改善健康的机会▼☆，而不是浪费时间■▲▲★。运动减重贵在坚持▽○●=▲☆，选择和培养自己喜欢的运动方式-□▪▪▪=，持之以恒◇◇，把天天运动融入日常生活▽◆。返回搜狐pg电子游戏官方网站-○，查看更多

　　电商平台上☆●，除了小米▲=、华为■■-、联想等智能硬件厂商外▲★▽…pg电子游戏网站还得是年轻，松下•▷-、飞科等家电企业均推出了体脂秤■□…☆人买体脂秤的人多了50%…。

　　2024年●•，国家卫健委发布的《体重管理指导原则》（下称原则）显示●◇▷=◁▲，BMI（体质指数）是衡量人体胖瘦程度的标准▪◁◁★-△，是体重（千克）除以身高（米）的平方▪▽□☆•=。中国健康成年人的BMI正常范围在18☆▲•.5至24之间△▼-●…，达到或超过28就是肥胖▼▷★•□。

　　京东11日向中新经纬提供的数据显示◁▪◁◁■，近三日（3月8日-10日）☆◆▼◁，平台☆○▽▲=▲“体重管理■○★”=▽“减重•=…”等关键词搜索量同比增长超2倍○•■；◆●▼◆“体脂秤▲••●△”-▽“智能手表◁△”等产品的购物用户数同比增长均超50%□□=▲，其中90后及00后消费者占比超五成▪▼▼•…□。

　　除体脂秤外=▲□，近几天▪•★●☆，其他减重产品▽▪◇…○▽、运动产品也进入热销期▽-●▼▲○。美团数据显示□◇▲△▷，3月以来•=，平台上▽…•…△“体脂秤■▲△•”相关搜索量同比上涨近70%…★、销量同比上涨超过50%▲●•◁•；跳绳◁▪△••、跑鞋销量同比上涨近70%☆▽。

　　此外□●◁▷▼，国家卫健委此前发布的《成人肥胖食养指南（2024年版）》（下称指南）指出□◁▽，鼓励主食以全谷物为主■★▽▷，减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入◆◁▪▪◆○，优先选择脂肪含量低的食材pg电子游戏官方网站★◁◁。指南里的食谱按地区示例△☆△，有东北▼◇-“铁锅炖鱼▷▷▪★”▲…-●、西北□★◁“臊子面--”等◆■▽☆△■，还备注了食谱的●-▷▽◁◇“总能量-◇”☆○◁△。

　　前述原则指出□◆•，根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》▷=▼，2018年中国成人超重率和肥胖率分别为34◁▲.3%和16●◆□=.4%★△□，与2002年的22……□△.8%和7◁□□.1%相比大幅增长△◆☆；6-17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11▼■◇▲▽▪.1%和7☆□.9%▽◇…，并呈逐年递增趋势☆▼。有研究预测◇△=◁，若该趋势得不到有效遏制•-•★，2030年中国成人▼……☆▼、儿童超重肥胖率将分别达到70◆★.5%和31-▷.8%▼▼=•18好物节推荐高性能游戏本电竞爱好者的福，。

　　原则提醒▽◇△，吃动平衡是管理与维持健康体重的关键▽•◆。要保持健康的生活方式◇■●◁▷▷，合理膳食★-•，适量运动▼▼，戒烟限酒☆▪，保持积极的心态和良好的睡眠习惯▽◆☆▷◇。